Neuigkeiten

Neu: Anmeldung auch über Urban Sports Club

Ihr könnt jetzt auch über eine Mitgliedschaft von Urban Sports Club zu uns kommen!

Yoga und Pilates mit Baby

Du bist mit der Rückbildung fertig und willst jetzt etwas mehr tun?

Dann komm in unsere Yoga- und Pilatesklassen am Vormittag und bring sein Baby einfach mit.

Termine:

Di 10.30 Uhr Yoga

Mi 10.30 Uhr Pilates
Mi 11.40 Uhr Yoga

Do 11.00 Uhr Pilates


Trinamik – Pilates- und Yogastudio in Pankow

Im Trinamik Bewegungsstudio erwarten dich 250 liebevoll eingerichtete Quadratmeter mit 2 Kursräumen und einem großzügigem Aufenthaltsbereich. Schwerpunkt sind unsere Pilates- und Yogaklassen, besonders auch die Kurse vor und nach der Geburt.

Ein Highlight bildet das Pilates Gerätetraining. Die von Joseph Pilates persönlich entwickelten Geräte arbeiten mit Federn und Seilzügen und trainieren so feinste Koordination in den tiefen Muskeln des Rumpfes.

Weiterhin bieten wir Coaching, Weiterbildungen sowie Workshops an. Trinamik ist kein Fitnesscenter, sondern ein Wohlfühlort für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

Yoga

Yoga

Kurse

Pilates

Pilates

Kurse

mit Kind

mit Kind

Kurse

mit Kind

Workshops

Kurse